Marcos Llorente vuelve a ser tendencia por sus palabras fuera de los terrenos de juego: 'Soy consciente de...'
Marcos Llorente no deja indiferente a nadie, El jugador del Atlético de Madrid, conocido por su profesionalismo extremo, vuelve a ser noticia fuera del campo. En esta ocasión, sus palabras sobre la salud, la luz natural y los hábitos modernos han vuelto a generar debate en redes sociales.
El madrileño, que puede desempeñarse como centrocampista, lateral o delantero, se ha convertido en un referente del cuidado físico y emocional. Sin embargo, su particular forma de entender la vida ha despertado tanto admiración como críticas entre los aficionados y los medios.
A través de una entrevista en COPE, Llorente explicó que su objetivo no es convencer, sino despertar conciencia sobre el bienestar personal. El rojiblanco compartió un mensaje claro: “Soy consciente de que es una responsabilidad muy grande, pero sé al 100% que estoy en el camino correcto”. Con esta frase, quiso cerrar una polémica que lleva semanas en el centro de la conversación digital.
"No son una moda"
El futbolista detalló algunas de sus rutinas más llamativas, como el uso de gafas con cristales amarillos y luces infrarrojas en su hogar. También recordó sus ya conocidas costumbres, como la dieta paleolítica o la cena antes de la puesta del sol. Estas prácticas, según él, no son una moda, sino una forma de vida orientada a cuidar cuerpo y mente.
Marcos Llorente afirmó contundentemente que “nada de lo que comparto me lo invento” y defendió que usar gafas que filtran la luz artificial “no es una moda biohacker”. Según su mensaje, es una necesidad para quienes viven “rodeados de pantallas, luces LED y lejos del sol”.
Entre el apagón y la polémica
El futbolista rojiblanco explicó que la vida moderna obliga a pasar muchas horas en interiores. A su juicio, eso provoca una desconexión con la luz natural y un impacto directo en la salud. “Las ventanas comunes filtran parte de la luz roja y casi toda la infrarroja, Sin una luz natural directa, tus mitocondrias se apagan”, señaló.
Además, advirtió sobre duras las consecuencias de ese desequilibrio: “Fatiga, alteraciones hormonales, resistencia a la insulina". El futbolista madrileño no tiene dudas que hay que cuidar el cuerpo.
"Todo por un desequilibrio en la luz que llega a tu piel y a tus ojos, la clave está en acompañar al cuerpo cuando no se puede estar al sol. Que, tras la puesta del sol, la única luz presente debería ser la roja, como las velas”.
"Solo muestro caminos, opciones que a mí me funcionan"
Llorente insistió en que no busca vender productos ni convencer a nadie. “No obligo a nadie a comprar nada. Solo muestro caminos, opciones que a mí me funcionan y que pueden ayudar a quien lo necesite”, escribió.
El centrocampista añadió que su intención es “despertar conciencia, cuestionar lo establecido y ayudar a recuperar la salud natural que muchos han perdido”. Y dejó claro que no hay un interés económico detrás: “Si piensas que lo hago por dinero, no nos compres. Si piensas que el sol es malo, tampoco”.
Para terminar, agradeció con bastante ironía a quienes lo critican desde los medios: “A los que se ríen por TV, hacéis que el mensaje llegue más lejos, sois muy importantes. Un abrazo”. Su reflexión, acompañada de imágenes y consejos sobre la luz infrarroja, volvió a situarlo entre los temas más comentados del día.
